எலும்பியல் கழுத்து தலையணை நினைவகம் நுரை கழுத்து தலையணைநமக்கு நல்ல தூக்கத்தை அளிக்கலாம், கழுத்தில் உள்ள அழுத்தத்தை குறைக்கலாம், உங்கள் தசைகளை முழுமையாக தளர்த்தலாம், உங்கள் மனதை புத்துணர்ச்சி அடையலாம், மேலும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு பிரச்சனைகளை திறம்பட தடுக்கலாம்.